アスリートを目指す皆さんへ

是非ご参加いただきたい講習がアベノバ2階SASスポーツサロンではじまります。

キーワード

・全てのスポーツの基礎となる体力を

    つける。

・障害予防にもなり、スポーツを楽しむ

    ことにもつながる。

・希望者がいれば、パーソナルトレーニンク

    への移行も。

・他のセミナーに参加している方でも役 

     立つ基礎的な部分

 

 

新井雄太理学療法士セミナー

 

1.理学療法士が教える、ケガをしない身体の作り方

2.理学療法士が教える、スポーツを楽しむための基礎体力の作り方

 

教室概要せっかくスポーツを始めても、ケガをして痛い経験をしてしまったり、苦しい思いをするばかりでは楽しむことができません。スポーツ整形外科クリニックでスポーツ選手のケガからの復帰のためのリハビリテーションを担当している理学療法士が、『ケガをしないための身体作り』や『スポーツを楽しむための基礎体力の作り方』について座学・実技を含めて教室を行います。※すでに痛みを抱えている方も理学療法士に個別に相談できますので、ご参加ください

 

教室開催　　1回単発参加2,000円　　１クール4回　8,000円

1.8月1日（水曜日）19:30~21:00 自分の身体の状態を把握する(アセスメントした)

      

2.8月8日（水曜日）19:30~21:00ストレッチング(柔軟性アップ)

 

3.8月15日（水曜日）19:30~21:00筋力アップ

 

4.8月22日（水曜日）19:30~21:00身体の効率的な使い方を身に付ける

 

お申込みは

https://www.actrep-salon.com/⑦各種講習会/新井雄太セミナー/